NDR - Achtsamkeitsübungen helfen bei Stress und verändern nachweislich das Gehirn

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NDR - Achtsamkeitsübungen helfen bei Stress und verändern nachweislich das Gehirn

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NDR - Achtsamkeitsübungen helfen bei Stress und verändern nachweislich das Gehirn

Link: https://www.youtube.com/watch?v=QlVIYtrsoCM&t=49s
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